Лучшее Что делать когда, когда засыпаешь за рулем?

Ситуация крайне нехорошая, которая может закончиться весьма плачевно. Думаю, нужно остановиться, выйти из авто и поприседать раз 20...Можно даже отжаться от поверхности обочины тоже раз 15.Важно, отогнать сон и почувствовать бодрость.

 

Я стараюсь ездить не один, если далеко, или отдохнувшим.

 

Перед поездкой на юга что в 12 году, что в 14-м ночью уснуть не мог-типа уже ехал-волновался..Эйфория наступала после пройденных 500 км от подъезда! Типа-всё-мы в отпуске-обратной дороги нет! Ещё 100-200 км и поиск речушки-водоёма ..шашлык-машлык и спать! Только так! ПОСЛЕ такого начала- перегон на 1500 км -в лёгкую!

 

Это под Лакинском (Владимирской обл) 600 км от дома!

 

Для меня лучше всего минут 20-30 дремнуть на обочине... И дальше часа 2 минимум могу ехать нормально. Когда время поджимает - помогает многое - раньше курение, а как бросил -то и приседания и разминка. Летом вообще могу голову водой намочить-освежиться - пока не высохнет ехать можно. Но лучше все же отдохнуть.

 

А почему бы перед поездкой сначала не выспаться? У меня был случай, нужно было срочно ехать за 600 км. И как на зло на работе была авария и мне пришлось отработать дополнительную смену. Можно было, конечно, сесть в машину и поехать. Но вместо этого я завалился спать. Проснулся только в 4 часа дня. Поехал на ночь глядя и оказалось, что ночью ездить лучше. Дорога была почти свободна. На путь, который я обычно проделывал за 8 часов, ушло всего 6.

 

Я сталкивался с этим, когда гнал машину из Владика - энергетики дают кратковременный эффект, организм быстро привыкает. То же и с холодным воздухом. К тому же, простудиться легко. На один раз - пойдет кофе с анальгином. Но сердце стучит - ужас как. Лучше всего - семечки или орешки лузгать. пакетик на сиденье для шелухи - и проблема решена. Пока ты такие мелкие осмысленные движения делаешь -не уснешь. Проверено.

 

Крайне не рекомендую передвигаться на автомобиле, когда клонит в сон. Я так однажды чуть не угодил под рефик, едущий на встречку. Меня товарищ, ехавший рядом, в бок вовремя толкнул, потому что я как раз выезжал на встречную полосу .